Welkom op Weblog.nl. Dit is het eerste bericht op jouw nieuwe weblog. Dit bericht kun je aanpassen of verwijderen. Lees in de Kennisbank hoe je een bericht aanmaakt.

Veel plezier!

het is al even geleden dat ik hier wat geschreven heb maar komt omdat ik sinds de RoParun haast niet meer gelopen heb. Mijn startnummer voor de Stationloop had ik op het forum aangeboden en heel toevallig was de eerste reactie van een oud klasgenootje van de lagere school die wel wilde lopen. Het mooie shirt heb ik wel gekregen. Maar de laatste poging, om te lopen, is van 22 juni en dat ging niet lekker. Na de hielspoor, daar heb ik vijf sessies shockwave voor gehad en met nieuwe zooltjes gaat dat steeds beter voelen, heb ik nu (aan mijn andere voet) last van mijn achillespees. Zit een voelbare, erg pijnlijke, bult op. Op aanraden van mijn fysio doe ik oefeningen, ijzen en alle sporten mag behalve lopen. Dus lig ik nu minstens drie keer in de week in het zwembad mijn baantjes te trekken, erg leuk maar je komt nergens. En probeer conditie beetje op peil te houden door spinnen, maar ook daar zit geen beweging in. Dus ook ik, in navolging van Maurice, Hans en Petra (vast nog meer hardlopers) heb ik de stap gemaakt om lekker buiten te gaan fietsen. Had op marktplaats zitten kijken naar een leuk fietsje, maar aangezien ik geen verstand van fietsen heb had ik geen idee wat ik moest kopen. Dus op Balk rijwielen in Nieuw Vennep, waar ik wel vaker kom voor kleding, uitgelegd wat probleem was en voor dat ik het wist reed ik op een heerlijk fietsje type MTB en mag ik hier de komende weken lekker op toeren in ruil voor wat pakken koeken, kratje bier en reclame natuurlijk;-).  En oja mag deze fiets zelfs verkopen het prijskaartje zit er nog op, er hoort nog een bagagerekje op maar die ligt in de schuur (zonder geeft fiets een snellere uitstraling), mocht ik de fiets verkopen kan ik er gewoon weer eentje opkomen halen. Ondertussen ben ik al keertje op pad geweest, de eerste keer zonder drinken en terug gekomen met een erge droge mond, maar vandaag toch een serieus lekker rondje gezweet. Het voelde super. En onderweg genoeg bijgetankt. Kwam een boel wielrenners tegen, heb geen idee of die onderling ook groeten maar voel me nog steeds een hardloper dus dat groeten zal nog wel even duren, maar heb wel een helm en zag toch veel fietsers zonder. Maar op mijn garmin zag ik toch snelheden tussen de 20 en 30 km/u staan en je moet er niet aan denken om dan tegen de vlakte te gaan. Hopelijk kan ik snel weer mijn hardloopschoenen gebruiken om te hardlopen maar tot dan zit ik op fietsje en misschien tot ziens in Zeeland te voet of te fiets.

het is al even geleden dat ik hier wat geschreven heb maar komt omdat ik sinds de RoParun haast niet meer gelopen heb. Mijn startnummer voor de Stationloop had ik op het forum aangeboden en heel toevallig was de eerste reactie van een oud klasgenootje van de lagere school die wel wilde lopen. Het mooie shirt heb ik wel gekregen. Maar de laatste poging, om te lopen, is van 22 juni en dat ging niet lekker. Na de hielspoor, daar heb ik vijf sessies shockwave voor gehad en met nieuwe zooltjes gaat dat steeds beter voelen, heb ik nu (aan mijn andere voet) last van mijn achillespees. Zit een voelbare, erg pijnlijke, bult op. Op aanraden van mijn fysio doe ik oefeningen, ijzen en alle sporten mag behalve lopen. Dus lig ik nu minstens drie keer in de week in het zwembad mijn baantjes te trekken, erg leuk maar je komt nergens. En probeer conditie beetje op peil te houden door spinnen, maar ook daar zit geen beweging in. Dus ook ik, in navolging van Maurice, Hans en Petra (vast nog meer hardlopers) heb ik de stap gemaakt om lekker buiten te gaan fietsen. Had op marktplaats zitten kijken naar een leuk fietsje, maar aangezien ik geen verstand van fietsen heb had ik geen idee wat ik moest kopen. Dus op Balk rijwielen in Nieuw Vennep, waar ik wel vaker kom voor kleding, uitgelegd wat probleem was en voor dat ik het wist reed ik op een heerlijk fietsje type MTB en mag ik hier de komende weken lekker op toeren in ruil voor wat pakken koeken, kratje bier en reclame natuurlijk;-).  En oja mag deze fiets zelfs verkopen het prijskaartje zit er nog op, er hoort nog een bagagerekje op maar die ligt in de schuur (zonder geeft fiets een snellere uitstraling), mocht ik de fiets verkopen kan ik er gewoon weer eentje opkomen halen. Ondertussen ben ik al keertje op pad geweest, de eerste keer zonder drinken en terug gekomen met een erge droge mond, maar vandaag toch een serieus lekker rondje gezweet. Het voelde super. En onderweg genoeg bijgetankt. Kwam een boel wielrenners tegen, heb geen idee of die onderling ook groeten maar voel me nog steeds een hardloper dus dat groeten zal nog wel even duren, maar heb wel een helm en zag toch veel fietsers zonder. Maar op mijn garmin zag ik toch snelheden tussen de 20 en 30 km/u staan en je moet er niet aan denken om dan tegen de vlakte te gaan. Hopelijk kan ik snel weer mijn hardloopschoenen gebruiken om te hardlopen maar tot dan zit ik op fietsje en misschien tot ziens in Zeeland te voet of te fiets.

Alweer voor de derde keer heb ik meegelopen met de RoParun. Al een keer gestart in Parijs en de etappes die we dit jaar gelopen hebben, heb ik het eerste jaar ook gelopen. Dus ja heb eigenlijk de hele route al gezien, maar het blijft leuk om te doen. Mede door een geweldig team, waarmee we in september 2010 al onze eerste vergadering hadden. Door het jaar heen, vallen er teamleden af en komen er chauffeurs, fietsers, lopers, etc. bij. En zo krijgen we een leuk team waarmee we naar Parijs afreisden, na eerst nog heel veel leuke acties gedaan te hebben samen voor een echt team gevoel. En het was een geweldig team, iedereen zijn/haar eigen taak en ook helpen waar het kon.

Maar wat het nog mooier maakt………….

……is op het Parc La Courneuve, na het neerzetten van Tante Toos, het meteen zoeken naar bekenden, de verschillende starttijden op zak. Ben net op tijd op Yolanda nog even te zien voor haar start, alweer voor de vierde keer, ditmaal op de fiets maar die wordt snel weggezet om ff te knuffelen.We zien elkaar altijd wel ergens onderweg maar zo voor de start is ook bijzonder, onderweg nog wel een keer haar DHL-hotel gezien maar ze was ergens aan het fietsen dus helaas geen gil momentje, maar deze kwam aan de finish waar we nog ff hebben staan springen en gillen.

…..is dat mijn loopmaatje/vriendin Ramona ook alweer meeloopt voor de tweede keer en mag starten in Parijs, dus rond vijf uur (ff overlegd met onze catering dame of dit nog even kon, want er kwamen al heerlijke luchten uit Tante Toos, maar er was nog tijd) weer naar de start gelopen. Daar Ramona ff geknuffeld en succes gewenst voor haar RoParun, heb haar weer gezien bij het steunpunt Sophie en bij Bergen op Zoom werd ik geroepen door Niels dat er iemand mijn naam naar Tante Toos schreeuwde en dat bleek Ramona te zijn toen ik een sprintje trok en haar nog net ff succes kon wensen voor haar laatste etappe. Daarna heb ik haar ook weer gezien bij de finish. 

….. is om terug lopend naar Tante Toos het team van NSL nog te zien staan en Wilfried en Huib even heel veel succes gewenst. Het blijft bijzonder om zoveel bekenden te zien in Parijs en onderweg.

…..onze RoParun, door wat wisselingen hadden we aardig wat nieuwe teamleden maar het liep allemaal gesmeerd en iedereen hielp elkaar een handje. Maria, een loopmaatje van Tiny, liep voor het eerst met ons mee en ontpopte zich als een echte cheerleader en had voor elk moment wel een jell bij de hand en zo vertrokken we bij het kerkje in St. Gauveur met een heuse groeps jell. En kreeg de organisatie en het calamiteitenteam ook een geweldig bedankje vlak voor de Erasmusbrug.

…..is dat Niels helemaal blij was met het cd mapje wat ik mee had genomen, deze bevatte voor de helft muziek van Blof iets wat niet alle teamleden geslaagd vonden omdat nu regelmatig deze muziek voorbij kwam. Totdat de radio te warm werd volgens de andere chauffeur of was dit een goede smoes. Maar wat konden onze chauffeurs rijden en kaartlezen en elke keer weer een goed plekje, ok dit was vaak bij een plas water maar veilig stonden we wel en daardoor stapten we altijd voorzichtig uit om niet meteen natte voeten te hebben, opzoeken na 2km voor de wissel.

…..dat er diverse shirts met teksten in ons team hadden en we een echte 'sheriff' op Tante Toos hadden en dat was hij ook werkelijk en als vervangend teamcaptain heeft hij ons super naar Parijs gebracht en weer terug naar Nederland. Tante Toos had dit jaar een ware metamorfose ondergaan en was erg praktisch geworden en hadden we zelfs een deur voor onze 'slaapkamer' dat kon niet verhinderen dat we gewoon met Nicole konden mee lachen.

…..is het dopjes verzamelen voor Richard, die met een zielig verhaal kwam over een blinde geleidehond die dopjes, van lege drinkflesjes, nodig had. Dus iedereen bewaarde braaf zijn dopje, zelfs vuilnis werd niet meer zo weggegooid en ook op de Coolsingel werd nog menig dopje gevonden. En onderweg werd het verhaal nog mooier en had de hond maar xe9xe9n oor, drie poten en geen tanden meer. En zelfs nu thuis liggen er al weer dopjes op het aanrecht.

Dit waren zomaar wat bijzonderheden van onze team. Zo zijn er nog vele verhalen maar dan wordt blog wel heel lang. Maar de chauffeurs, lopers, fietsers, catering en masseurs waren allemaal even belangrijk en zonder xe9xe9n van hun was er geen RoParun voor team RTZN. We hebben er weer een mooie RoParun van gemaakt en zijn met z'n allen over de finish gekomen in Rotterdam. En dat allemaal voor een heel goed doel!!

ps net bekend geworden op de RoParun site Team RTZN  is 97ste geworden met een snelheid van 11.96 km/h en heeft er 43 uur en 31 minuten overgedaan van Parijs naar Rotterdam, we zijn er trots op.

Alweer voor de derde keer heb ik meegelopen met de RoParun. Al een keer gestart in Parijs en de etappes die we dit jaar gelopen hebben, heb ik het eerste jaar ook gelopen. Dus ja heb eigenlijk de hele route al gezien, maar het blijft leuk om te doen. Mede door een geweldig team, waarmee we in september 2010 al onze eerste vergadering hadden. Door het jaar heen, vallen er teamleden af en komen er chauffeurs, fietsers, lopers, etc. bij. En zo krijgen we een leuk team waarmee we naar Parijs afreisden, na eerst nog heel veel leuke acties gedaan te hebben samen voor een echt team gevoel. En het was een geweldig team, iedereen zijn/haar eigen taak en ook helpen waar het kon.

Maar wat het nog mooier maakt………….

……is op het Parc La Courneuve, na het neerzetten van Tante Toos, het meteen zoeken naar bekenden, de verschillende starttijden op zak. Ben net op tijd op Yolanda nog even te zien voor haar start, alweer voor de vierde keer, ditmaal op de fiets maar die wordt snel weggezet om ff te knuffelen.We zien elkaar altijd wel ergens onderweg maar zo voor de start is ook bijzonder, onderweg nog wel een keer haar DHL-hotel gezien maar ze was ergens aan het fietsen dus helaas geen gil momentje, maar deze kwam aan de finish waar we nog ff hebben staan springen en gillen.

…..is dat mijn loopmaatje/vriendin Ramona ook alweer meeloopt voor de tweede keer en mag starten in Parijs, dus rond vijf uur (ff overlegd met onze catering dame of dit nog even kon, want er kwamen al heerlijke luchten uit Tante Toos, maar er was nog tijd) weer naar de start gelopen. Daar Ramona ff geknuffeld en succes gewenst voor haar RoParun, heb haar weer gezien bij het steunpunt Sophie en bij Bergen op Zoom werd ik geroepen door Niels dat er iemand mijn naam naar Tante Toos schreeuwde en dat bleek Ramona te zijn toen ik een sprintje trok en haar nog net ff succes kon wensen voor haar laatste etappe. Daarna heb ik haar ook weer gezien bij de finish. 

….. is om terug lopend naar Tante Toos het team van NSL nog te zien staan en Wilfried en Huib even heel veel succes gewenst. Het blijft bijzonder om zoveel bekenden te zien in Parijs en onderweg.

…..onze RoParun, door wat wisselingen hadden we aardig wat nieuwe teamleden maar het liep allemaal gesmeerd en iedereen hielp elkaar een handje. Maria, een loopmaatje van Tiny, liep voor het eerst met ons mee en ontpopte zich als een echte cheerleader en had voor elk moment wel een jell bij de hand en zo vertrokken we bij het kerkje in St. Gauveur met een heuse groeps jell. En kreeg de organisatie en het calamiteitenteam ook een geweldig bedankje vlak voor de Erasmusbrug.

…..is dat Niels helemaal blij was met het cd mapje wat ik mee had genomen, deze bevatte voor de helft muziek van Blof iets wat niet alle teamleden geslaagd vonden omdat nu regelmatig deze muziek voorbij kwam. Totdat de radio te warm werd volgens de andere chauffeur of was dit een goede smoes. Maar wat konden onze chauffeurs rijden en kaartlezen en elke keer weer een goed plekje, ok dit was vaak bij een plas water maar veilig stonden we wel en daardoor stapten we altijd voorzichtig uit om niet meteen natte voeten te hebben, opzoeken na 2km voor de wissel.

…..dat er diverse shirts met teksten in ons team hadden en we een echte 'sheriff' op Tante Toos hadden en dat was hij ook werkelijk en als vervangend teamcaptain heeft hij ons super naar Parijs gebracht en weer terug naar Nederland. Tante Toos had dit jaar een ware metamorfose ondergaan en was erg praktisch geworden en hadden we zelfs een deur voor onze 'slaapkamer' dat kon niet verhinderen dat we gewoon met Nicole konden mee lachen.

…..is het dopjes verzamelen voor Richard, die met een zielig verhaal kwam over een blinde geleidehond die dopjes, van lege drinkflesjes, nodig had. Dus iedereen bewaarde braaf zijn dopje, zelfs vuilnis werd niet meer zo weggegooid en ook op de Coolsingel werd nog menig dopje gevonden. En onderweg werd het verhaal nog mooier en had de hond maar één oor, drie poten en geen tanden meer. En zelfs nu thuis liggen er al weer dopjes op het aanrecht.

Dit waren zomaar wat bijzonderheden van onze team. Zo zijn er nog vele verhalen maar dan wordt blog wel heel lang. Maar de chauffeurs, lopers, fietsers, catering en masseurs waren allemaal even belangrijk en zonder één van hun was er geen RoParun voor team RTZN. We hebben er weer een mooie RoParun van gemaakt en zijn met z'n allen over de finish gekomen in Rotterdam. En dat allemaal voor een heel goed doel!!

ps net bekend geworden op de RoParun site Team RTZN  is 97ste geworden met een snelheid van 11.96 km/h en heeft er 43 uur en 31 minuten overgedaan van Parijs naar Rotterdam, we zijn er trots op.

Zondag 17 april was de Omloop van Noordwijkerhout, de laatste wedstrijd van het Zorg en Zekerheidcircuit 2010-2011. Zoals altijd was het schitterend weer en in het weekend van de bloemencorso. Dit is altijd een zeer mooie HM, door de gekleurde bollenvelden met vaak mooi weer, dat was deze zondag niet anders alleen het verschil dat ik niet gelopen heb. Afgelopen dinsdag was ik op de manege waar Joyce aan het rijden was en er moest even een paard naar de stal terug en dat wilde ik wel even doen. Maar in de bak was Bella al door haar been gegaan en dat deed ze in de stal weer en zo stond ze boven op mijn voet, auwwwww, meteen koelen en naar huis gefietst. Die avond met pootje omhoog maar die woensdagochtend toch maar even naar het ziekenhuis, voet zag er erg blauw uit. Daar foto's laten maken en gelukkig niet mijn voet gebroken maar mijn kleine teentje wel. Dus die hebben ze aan de teen ernaast vastgetaped en zo kon ik weer naar huis. Moet 2 weken rust houden, dus maar verstandig gedaan en niet gestart, maar moest nog wel even mijn chip inleveren, bollenbakje ophalen en mijn prijs, 2de vr 35-45 voor de lange afstand, van het circuit. Onder het wachten even gezellig staan kletsen met wat lopers en daarna werden alle prijzen uitgereikt in de verschillende categoriexebn en afstanden. En zo ging ik naar huis met een mooie bos bloemen en een envelop en zit het circuit er weer op.

ps in goed overleg met de organisatie is de bollentocht voor dit jaar afgeblazen, volgend jaar nieuwe bollen, nieuwe kansen.

Zondag 17 april was de Omloop van Noordwijkerhout, de laatste wedstrijd van het Zorg en Zekerheidcircuit 2010-2011. Zoals altijd was het schitterend weer en in het weekend van de bloemencorso. Dit is altijd een zeer mooie HM, door de gekleurde bollenvelden met vaak mooi weer, dat was deze zondag niet anders alleen het verschil dat ik niet gelopen heb. Afgelopen dinsdag was ik op de manege waar Joyce aan het rijden was en er moest even een paard naar de stal terug en dat wilde ik wel even doen. Maar in de bak was Bella al door haar been gegaan en dat deed ze in de stal weer en zo stond ze boven op mijn voet, auwwwww, meteen koelen en naar huis gefietst. Die avond met pootje omhoog maar die woensdagochtend toch maar even naar het ziekenhuis, voet zag er erg blauw uit. Daar foto's laten maken en gelukkig niet mijn voet gebroken maar mijn kleine teentje wel. Dus die hebben ze aan de teen ernaast vastgetaped en zo kon ik weer naar huis. Moet 2 weken rust houden, dus maar verstandig gedaan en niet gestart, maar moest nog wel even mijn chip inleveren, bollenbakje ophalen en mijn prijs, 2de vr 35-45 voor de lange afstand, van het circuit. Onder het wachten even gezellig staan kletsen met wat lopers en daarna werden alle prijzen uitgereikt in de verschillende categorieën en afstanden. En zo ging ik naar huis met een mooie bos bloemen en een envelop en zit het circuit er weer op.

ps in goed overleg met de organisatie is de bollentocht voor dit jaar afgeblazen, volgend jaar nieuwe bollen, nieuwe kansen.

Op moederdag 2010 deze marathon voor het eerst gelopen toen van Nijmegen naar Arnhem en nu gingen we andersom. Terwijl de rest van nederland in Rotterdam liep, liepen wij met een kleine 100 marathonlopers en 500 estafettelopers deze mooie marathon over de dijken en door de bloeiende Betuwe. De start was al lekker vroeg en zo zaten we om half zeven al in de auto op weg naar Arnhem, Arnold ging vanuit Nijmegen een rondje fietsen nadat hij me had uitgezwaaid bij de start. Daar ook nog even Ines succes gewenst, maar dat was niet echt nodig. Ze ging lekker voorin staan terwijl ik nog even met Martin heb staan kletsen en Jeffrey hallo heb gezegd. Het was nog fris maar goed te doen in shirt met korte mouw en korte broek. Via de kinderboerderij van Presikhaaf via de Frost brug naar de Angersedijk, daar hadden we schitterend uitzicht over de uiterwaarden van het Pannerdens kanaal. Het was heerlijk lopen op de dijk met een verfrissend windje. De posten onderweg waren goed verzorgd en daar werd goed gebruik van gemaakt met dit warme weer. Na een km of 15 werden we de dijk afgeleid om tussen de bloeiende fruitbomen door te lopen en langs het riviertje de Linge. In Gendt was wisselpost 2 voor de estafette lopers, we maakten een rondje over het Dorpsplein (ala RoParun) met muziek en publiek. Daarna gingen we weer de dijk op ditmaal van de druk bevaarde Waal en hadden we uitzicht op heel veel schepen. Bij km 30 kwam ik gelijk te lopen met 

         foto gemaakt door Kiekjesdief

Merel, ze liep de estafette met haar man en het was heerlijk om even te kletsen. Zo zijn we samen verder gegaan, in de verte zag ik al de brug liggen (die herkende ik nog van vorig jaar, maar omdat de route de andere kant op was is deze een stukje gewijzigd) maar Merel vertelde dat we via de treinbrug naar Nijmegen liepen. Dus nog even door Lent heen en toen kwam die brug en ze had me niet voor niets gewaarschuwd (lange brug en warm). Eindelijk aan de overkant nog een end busbaan moeten volgen en toen waren we er. Binnengehaald met muziek in een tijd van 3.40.10 waar ik erg blij mee was. Arnold was ook terug van zijn fiets rondje en stond bij de finish. Even heerlijk wat sinaasappels gegeten en daar zag ik Ines ook staan. Ze had een schitterend PR gelopen 2.58 nog wat en was natuurlijk eerste vrouw. Daar wilde ik wel even mee op de foto. Even gewacht op de prijsuitreiking van ons beiden, ik was 2de vrouw in mijn categorie geworden en kreeg een mooie bos bloemen en beker (en een abbonnement op de Gelderse Courant die ik aan Martin heb gegeven, neem niet aan dat ze die in Nieuw Vennep bezorgen). Daarna na een heerlijke douche, geweldige massage (hoewel het aantal deelnemers dit jaar wat tegen viel, is het een perfect georganiseerde marathon/estafette. Op alle hoeken staan verkeersbegeleiders, de posten zijn goed verzorgd door vriendelijke studenten, een geweldige marathon om te lopen) op zoek gegaan naar een lekker restaurantje aan het water. Die had ik gezien tijdens het lopen en daar hebben we heerlijk even gezeten. In mijn fotoalbum staan weer wat leuke foto's van de HanKan marathon 2011, met dank aan Kiekjesdief, Arnold en Timo.

 Samen met Ines.

Op moederdag 2010 deze marathon voor het eerst gelopen toen van Nijmegen naar Arnhem en nu gingen we andersom. Terwijl de rest van nederland in Rotterdam liep, liepen wij met een kleine 100 marathonlopers en 500 estafettelopers deze mooie marathon over de dijken en door de bloeiende Betuwe. De start was al lekker vroeg en zo zaten we om half zeven al in de auto op weg naar Arnhem, Arnold ging vanuit Nijmegen een rondje fietsen nadat hij me had uitgezwaaid bij de start. Daar ook nog even Ines succes gewenst, maar dat was niet echt nodig. Ze ging lekker voorin staan terwijl ik nog even met Martin heb staan kletsen en Jeffrey hallo heb gezegd. Het was nog fris maar goed te doen in shirt met korte mouw en korte broek. Via de kinderboerderij van Presikhaaf via de Frost brug naar de Angersedijk, daar hadden we schitterend uitzicht over de uiterwaarden van het Pannerdens kanaal. Het was heerlijk lopen op de dijk met een verfrissend windje. De posten onderweg waren goed verzorgd en daar werd goed gebruik van gemaakt met dit warme weer. Na een km of 15 werden we de dijk afgeleid om tussen de bloeiende fruitbomen door te lopen en langs het riviertje de Linge. In Gendt was wisselpost 2 voor de estafette lopers, we maakten een rondje over het Dorpsplein (ala RoParun) met muziek en publiek. Daarna gingen we weer de dijk op ditmaal van de druk bevaarde Waal en hadden we uitzicht op heel veel schepen. Bij km 30 kwam ik gelijk te lopen met 

         foto gemaakt door Kiekjesdief

Merel, ze liep de estafette met haar man en het was heerlijk om even te kletsen. Zo zijn we samen verder gegaan, in de verte zag ik al de brug liggen (die herkende ik nog van vorig jaar, maar omdat de route de andere kant op was is deze een stukje gewijzigd) maar Merel vertelde dat we via de treinbrug naar Nijmegen liepen. Dus nog even door Lent heen en toen kwam die brug en ze had me niet voor niets gewaarschuwd (lange brug en warm). Eindelijk aan de overkant nog een end busbaan moeten volgen en toen waren we er. Binnengehaald met muziek in een tijd van 3.40.10 waar ik erg blij mee was. Arnold was ook terug van zijn fiets rondje en stond bij de finish. Even heerlijk wat sinaasappels gegeten en daar zag ik Ines ook staan. Ze had een schitterend PR gelopen 2.58 nog wat en was natuurlijk eerste vrouw. Daar wilde ik wel even mee op de foto. Even gewacht op de prijsuitreiking van ons beiden, ik was 2de vrouw in mijn categorie geworden en kreeg een mooie bos bloemen en beker (en een abbonnement op de Gelderse Courant die ik aan Martin heb gegeven, neem niet aan dat ze die in Nieuw Vennep bezorgen). Daarna na een heerlijke douche, geweldige massage (hoewel het aantal deelnemers dit jaar wat tegen viel, is het een perfect georganiseerde marathon/estafette. Op alle hoeken staan verkeersbegeleiders, de posten zijn goed verzorgd door vriendelijke studenten, een geweldige marathon om te lopen) op zoek gegaan naar een lekker restaurantje aan het water. Die had ik gezien tijdens het lopen en daar hebben we heerlijk even gezeten. In mijn fotoalbum staan weer wat leuke foto's van de HanKan marathon 2011, met dank aan Kiekjesdief, Arnold en Timo.

 Samen met Ines.

Wat een verschil in weer deze week. Afgelopen woensdag liep ik mijn rondje en halverwege begon het te regenen maar zo hard dat ik binnen de kortste keren doorweekt was. Om het vervolgens steenkoud te krijgen op het stuk naar huis aan tegen de wind in, hier in de polder staat altijd wind. En zaterdag was het zo heerlijk warm dat er al mensen bij het meertje lagen te zonnen, niet dat ik erbij lag. Vierde 's avonds mijn laatste avond als 41 jarige, een heerlijk dineetje voor vriendinnen. En dus heb ik de hele zonnige zaterdag samen met de jongste in de keuken staan maar dan kan je je gasten ook wel wat voor zetten. Rond 6 uur kwamen ze binnen druppelen, moeders van school, hardloopvriendinnen, oppasmoeder, buurvrouw uit de straat tot schone zussen, een gemxeaelerd gezelschap. Eerst gezellig een wijntje gedaan en even horen wie wie was. Ondertussen mijn kadootjes uitgepakt en ons huis lijkt op de Keukenhof in het klein, overal staan bloemen. Heb ook genoeg smeersels gekregen voor na het sporten en om te rusten wat heerlijke boeken. Daarna aan tafel gegaan voor de eerste gang.

 
Borrelglaasje mosterdsoep, omeletrolletje met kruidenkaas en een wrapje. Dat was al een super begin.  Vervolgens volgde nog een aantal hartige taarten en werd de avond besloten met 2 ijstaarten, waarvan Charlotte er erg leuk uitzag maar niet te snijden was. Dat leverde nog meer gelach op, maar de smaak was er niet minder om. Na de koffie ging rolde iedereen richting huis omdat er voor de volgende dag nog wat wedstrijden op de planning stonden. Het was een geslaagde avond en enorm gezellig.

Zondag 3 april was ik echt jarig, iedereen dankjewel voor de leuke felicitaties. Vandaag was de 42ste Braassemloop en die wilde ik graag lopen. Dus familie ook vroeg eruit en ben verwend met kaartjes voor Blof en de cd om alvast in de stemming te komen. Van de meiden een erg leuk jasje en heerlijke smeerseltjes van rituals. Tussen het uitpakken van de kadoo's nog even wat brood weggewerkt en toen richting Roelofarendsveen gereden. In de kleedkamer zag ik dat ik mijn garmin niet in mijn tas had gedaan, dus het zou op gevoel worden. Voor de start zag ik Fred nog ff snel en vlak voor de start Peter die voor de korte afstand ging. Ff kort mee gesproken omdat ik op zoek was naar iemand met horloge en bij het weglopen riep Peter mij nog na 'beginnersfout' met een grote grijns. Na een km of 2 kwam Ron naast me lopen en samen verder gegaan, maar bij km 5 merkte ik dat ik niet ging volhouden (was zo naar adem aan het happen door verkoudheid) en vroeg aan Ron wat we liepen? 4.20 (dat is sowieso te snel) dus heb hem succes gewenst en me af laten zakken. Om zo rustig de 21km 's uit te lopen in een tijd van 1.44.42 toch weer die 42. Even lekker wat fruit gegeten, kwam Frank nog tegen die had een heerlijke 10km gelopen. En in de kleedkamer nog even met Marixebt gekletst, mijn schoonzus, ze gaat in Rdam haar eerste marathon lopen en had nu een rustige 10km gedaan. Daar kwam ik er ook achter dat mijn garmin gewoon in mijn tas lag en vervolgens stapte ik met handdoek en al onder de douche. Op weg naar de auto nog even samen op de foto met Fred, met onze net gekregen wintermutsen. 

Thuis gekomen rook het heerlijk en stond er een zelfgebakken, door de meiden, chocoladevlokkencake in de oven. Mjamie!! Dat smaakte zeer goed bij een bakkie koffie, ook mijn mams was gekomen en met z'n allen naar het strand vertrokken om heerlijk te eten. En zo heb ik een heel weekend mijn verjaardag gevierd. Nu opruimen en lekker uitrusten, straks even stomen, voor de komende HanKanmarathon. Deze was vorig jaar op moederdag van Nijmegen naar Arnhem maar dit jaar tegelijk met de Rotterdammarathon en lopen we van Arnhem naar Nijmegen.